Palvelut
Hoitopaja – hoitoa, joka toimii luonnollisesti ja tehokkaasti.
Kokonaisvaltaista hyvinvointia Lieksassa, ohjaukset ja valmennukset kaikkialle.
Pielisentie 20, 81700 Lieksa · Ma–La 9–19 · 045 783 87303.
Hieronta ja faskiakäsittely
Hieronta ja lihaskalvokäsittely, lihasjännitysten rentoutus, lihasten vapautuminen ja stressirentoutus.
Hinnat: 30 min 30 € / 45 min 45 € / 60 min 55 €.
Ravitsemus - ja hyvinvointiohjaus
Tuki kehon ja mielen tasapainolle, elinvoimalle ja jaksamiselle.
Ohjauksessa löydät yksilöllisiä tapoja ravita itseäsi – ruokavalion, palautumisen ja arjen rytmin kautta.
Lempeästi kohti luonnollista hyvinvointia.
Hinta 60min, 45 €
Energiahoito
Lempeä hoito hermoston rauhoittamiseen ja palautumiseen. 45 €
Muutos ohjaus (Muutosrutiini)Laajempi elintapa- ja arjen rutiinien ohjaus. 195 €.
Harjoitusohjelmat kotiin
Yksilölliset ohjelmat omalla keholla ja kotivälineillä (keppi, kuminauha, käsipainot). Alkukartoituskysely tehdään aina pohjaksi. 49 €
Kehonkoostumus- ja ravintoainemittaus
InBody-kehonkoostumus 25 €
ravintoainemittaus 65 € – nopea katsaus kehon tilaan.
Tuotteet
Synergy-ravintolisät – laadukkaat, testatut ravintolisät hyvinvoinnin tueksi.
LifeWave-laastarit – arjen rutiineja tukeva ohjelma ja tuotteet.
doTERRA-eteeriset öljyt – puhtauden CPTG®-laadulla.
Human design
Kartta omaan elämääsi. Human Design ei laita sinua muottiin, vaan päinvastoin avaa ovia ymmärtämään omaa
yksilöllisyyttäsi ja elämään sitä todeksi. 65 €
Tuotetilaukset (suosituimmat tuotteet ja palvelut yhdellä lomakkeella).
Toimi näin
Varaa aika tai kysy hoidoista: painikkeesta tai soita 045 783 87303. Tilaa tuotteita ja palveluita: Tilaukset-sivu lomakkeella.
HoitoPaja
Olen Tomi Hiltunen – hyvinvointisi tukena.
Hyvinvointi on minulle sydämen asia. Vuosien kokemus ohjaamisesta, valmentamisesta ja kouluttamisesta – niin työelämässä, urheiluseuroissa kuin vapaa-ajalla – on antanut vahvan pohjan ihmisten kokonaisvaltaiseen tukemiseen.
Omat elämänkokemukseni, myös ne haastavat, ovat syventäneet ymmärrystäni hoitamisesta ja ihmisen tarpeista. Haluan auttaa sinua löytämään keinoja elää terveempää, energisempää ja tasapainoisempaa elämää.
Olen kouluttautunut hoito- ja ravitsemusalan koulutuksissa, joita ovat pitäneet lääkärit, fysioterapeutit, energiahoitajat, laite- ja tuoteasiantuntijat – kukin omalla erikoisosaamisalueellaan. Yksi innostavimmista uusista alueista on laajat vaikutusmahdollisuudet suoliston terveyteen ja sen mahdollisuudet vaikuttaa kehon terveyteen ja hyvinvointiin – tarjoten täysin uudenlaisen ja luonnollisen väylän kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Olen täällä sinua varten. Vastaamalla kysymyksiisi ja ohjaamalla oikeiden valintojen äärelle, autan sinua ottamaan seuraavan askeleen kohti parempaa oloa.
Lähdetään yhdessä rakentamaan hyvinvointiasi – tervetuloa mukaan!