Hieronta ja faskiat

Hieronta & faskiakäsittely – kokonaisvaltaista

kehonhuoltoa

Hieronta ja faskioiden käsittely muodostavat tehokkaan yhdistelmän, joka tukee kehon

palautumista, liikkuvuutta ja hyvinvointia. Perinteinen hieronta rentouttaa lihaksia ja vilkastuttaa

aineenvaihduntaa, kun taas faskiakäsittely pureutuu kehon sidekudoksiin eli faskioihin, jotka voivat

kiristyä ja rajoittaa liikettä.

Yhdistämällä nämä menetelmät hoito vaikuttaa sekä pintaan että syvemmälle kehon rakenteisiin,

vapauttaen jännityksiä ja parantaen kudosten joustavuutta.

Hyödyt asiakkaalle

• Vapauttaa lihas- ja sidekudosjännityksiä

• Parantaa ryhtiä ja liikkumisen vapautta

• Lievittää kipuja, kuten selkä- ja niskavaivoja

• Edistää verenkiertoa ja aineenvaihduntaa

• Tukee palautumista harjoittelusta tai kuormittavista elämäntilanteista

• Lisää kokonaisvaltaista kehon hyvinvointia

Mihin hieronta & faskiakäsittely sopii?

Palvelu soveltuu sekä ennaltaehkäisevään kehonhuoltoon että jo olemassa olevien vaivojen

lievittämiseen. Se voi olla hyödyksi erityisesti silloin, kun:

• lihaksissa tai nivelissä on jatkuvaa kipua tai jäykkyyttä

• keho tuntuu kireältä tai liikeradat rajoittuneilta

• palautuminen rasituksesta on hidasta

• stressi ja kuormitus näkyvät kehossa jännityksinä